বুধবার, ১৬ই জুন, ২০২১ ইং
কমাশিসা পরিবারবিজ্ঞাপন কর্নারযোগাযোগ । সময়ঃ রাত ১১:১৬
Home / স্বাস্থ্য-পরিবেশ (page 4)

স্বাস্থ্য-পরিবেশ

ত্বকের যত্নে ডাবের পানি

অনলাইন ডেস্ক :: বসন্তের আগমনের মধ্য দিয়ে শীতের বিদায় ঘটেছে। সেইসঙ্গে শুরু হয়ে গেছে গরম। এই সময় ভ্যাপসা গরমে শরীর বিশেষ করে ত্বকে নানা রকম প্রভাব পড়ে। তাই ত্বকের যত্নে এ সময় বেশি বেশি করে পানি পান বেশ জরুরি। বিশেষ করে গরমে ত্বকের যত্নে ডাবের পানি বেশ উপকার বলে গবেষকরা ...

বিস্তারিত

‘বিস্ফোরকের মত’ ছড়াচ্ছে জিকা ভাইরাস

অনলাইন ডেস্ক :: মশাবাহিত জিকা ভাইরাস এখন আমেরিকাজুড়ে ‘বিস্ফোরকের মত’ ছড়িয়ে পড়ছে এবং এভাইরাসজনিত রোগ নিয়ে ‘চরম উদ্বেগ’ সৃষ্টি হয়েছে বলে জানিয়েছেন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) প্রধান।বিবিসি’র খবরে বলা হয়েছে, ভাইরাসটি মোকাবেলায় ডব্লিউএইচও এরই মধ্যে একটি জরুরি টিম গঠন করেছে। ডব্লিওএইচও’র মহাপরিচালক ড. মার্গারেট চ্যান বলেছেন, জিকা ভাইরাস দিন দিন ...

বিস্তারিত

মাঘের শীতে কাঁপছে দেশ

ইলিয়াস মশহুদ :: তীব্র শৈত্য প্রবাহে থরথর করে কাঁপছে মানুষ। কাঁপছে সিলেট। হাড় কাঁপানো তীব্র শীতে জনজীবনে নেমে এসেছে স্থবিরতা। বাড়ছে শীতজনিত বিভিন্ন অসুখ। শীতের সকালে লোকজন ঘর থেকে বের হতে পারছে না। আবার সন্ধ্যা নামতেই দোকানদাররা দোকানপাট বন্ধ করে ও নানা কাজে ব্যস্ত মানুষগুলো সবাই বাড়ি ফিরছেন। এই শীতের ...

বিস্তারিত

অতিরিক্ত ঘুম মৃত্যুর জন্য ঝুঁকি

অনলাইন ডেস্ক :: প্রতিদিন যারা ৯ ঘণ্টার বেশি ঘুমায় এবং দিনে বেশি সময় অফিসে বসে কাজ করে তাদের মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি। অস্ট্রেলিয়াভিত্তিক এক গবেষণায় এমনই ইঙ্গিত দিয়েছে। সিডনি বিশ্ববিদ্যালয় এই গবেষণাটি পরিচালনা করে। মোট ২ লক্ষ ৩০ হাজার মানুষের ওপর এই গবেষণাটি চালানো হয়। গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের জীবনযাপনের পদ্ধতির ওপর নজর ...

বিস্তারিত

আসুন! জেনে নেই আলুর গুণ

অনলাইন ডেস্ক :: আলু ভাল না মন্দ? আলু খেতে ভালবাসেন না এমন মানুষ বিরল। এ দিকে আবার আলু খেলে মোটা হয়, ডায়াবেটিসে আলু খাওয়া মানা এমন হাজারো  কারনে অনেকেই আলু খেতে চান না। তবে চিকিতসকরা জানিয়েছেন পৃথিবীর অন্যতম স্বাস্থ্যকর খাবার আলু। জেনে নিন আলুর খাদ্যগুণ। ১। দাঁত ও হাড়ের যত্নে– ...

বিস্তারিত

কোয়েল পালন ও চিকিৎসা, জীবনে সমৃদ্ধি আনার এক বিশেষ সুযোগ

কোয়েল পালন ও চিকিৎসা আবদুল্লাহ আল মামুন, উপ-পরিচালক, বংলাদেশ কৃষি গবেষনা ইনস্টিটিউট। বিভিন্ন গৃহপালিত পাখির মধ্যে সবচেয়ে ক্ষুদ্র প্রজাতি। কোয়েল পালনে কবুতরের মতো নির্দিষ্ট ঘর যেমন প্রয়োজন হয় না আবার মুরগির মতো ব্যাপক আকারের খামারেরও প্রয়োজন নেই। তাই কোয়েল পালন আজকাল অনেক ব্যাপক হয়ে উঠেছে। কোয়েলের আদি জন্মস্থান জাপানে। সর্বপ্রথম ...

বিস্তারিত

নামি দামি ব্যবসায়ীদের কান্ড – বনফুল ও মধুবনকে ৩০ লাখ টাকা জরিমানা

কমাশিসা ডেস্ক: বনফুল ও মধুবন নামের দুটি খাদ্যপণ্য বিক্রির প্রতিষ্ঠানকে ৩০ লাখ টাকা জরিমানা করেছেন ভ্রাম্যমাণ আদালত। অপরিচ্ছন্ন পরিবেশে খাদ্যপণ্য তৈরি, ক্ষতিকর উপাদান ব্যবহারসহ অবিক্রীত পণ্য পুনরায় বিক্রি প্রক্রিয়া করার দায়ে এই দণ্ড দেওয়া হয়। এ ছাড়া বনফুলের ৫০-৬০ মণ পচা মিষ্টি নালায় ফেলে দেওয়া (ডাম্পিং) হয়েছে। র্যাবের নির্বাহী ম্যাজিস্ট্রেট ...

বিস্তারিত

নিয়মিত লেবু খাওয়ার ১০ উপকারিতা

অনলাইন ডেস্ক :: ওজন কমাতে সকালে উঠে অনেকই খান লেবুর সরবত। জানেন কি এতে শুধু ওজন কমা নয়, আরও অনেক উপকার পাচ্ছেন আপনি?  রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু করে পেট পরিষ্কার রাখার মতো প্রচুর উপকার করে লেবু। জেনে নিন লেবুর অসাধারণ  ১০ উপকারিতা। ১। হজম শক্তি বাড়ায়- লেবুর রস ...

বিস্তারিত

টমেটো খাওয়ার উপকারিতা!

অনলাইন ডেস্ক :: চলছে শীতের মৌসুম। তাই নিশ্চয় আশেপাশে টমেটোর ঘাটতি নেই। তাই টমেটোর স্বাদ নিতে চাইলে ও এর গুণের সরাসরি উপকার পেতে চাইলে তা সংগ্রহ করে নিন। টমেটো একটি মূলত শীতকালীন সবজি। বছরের অন্যান্য সময় পাওয়া গেলেও এটি মূলত শীতমৌসুমেই পাওয়া যায়। কাঁচা টমেটোর পাশাপাশি পাকা টমেটোরও রয়েছে বহুমাত্রিক ...

বিস্তারিত

শীতের মৌমুমে শিশুর যত্ন নিন

অনলাইন ডেস্ক :: শীত এসেই গেছে। নতুন মৌসুম অসুখ-বিসুখ নিয়ে আসে। এই গরম-ঠাণ্ডার সন্ধিক্ষণে সব থেকে সমস্যায় পরে ছোট বাচ্চারা। বিশেষ করে যাদের বয়স ছ’বছরেরও কম। সমস্যা হল হঠাত শরীর খারাপ হলেও মুখ ফুটে বাবা-মাকে সেটা জানানোর ক্ষমতা থাকে না তাদের। সে ক্ষেত্রে আগে সতর্ক হোন বাবা-মায়েরা। একটু সাবধানতা অবলম্বন ...

বিস্তারিত

২১দফার ১২নং দফা

খতিব তাজুল ইসলাম :: আবাসিকের চেয়ে অনাবাসিক স্থানীয় ছেলে-মেয়েদের আকৃষ্ট করুন। অভিভাবক সচেতনতা সৃষ্টির জন্য তাদের সাথে নিয়মিত বৈঠক করুন। একটি এলাকার সমান দুরত্বে দু’টি প্রতিষ্ঠান। একটি কওমি মক্তব অন্যটি প্রাইমারি স্কুল। যে প্রাইমারি স্কুলের ছাত্র/ছাত্রীর সংখ্যা মোট ২৫০ থেকে ৩০০’র কাছা কাছি। শিক্ষক মাত্র ৩জন, তাও হেড মাস্টার অনিয়মিত। ...

বিস্তারিত

সিলেটঃ ইতিহাস ও ঐতিহ্য

ফরীদ আহমদ রেজা:: সিলেট একটি অত্যন্ত প্রাচীন জনপদ। সিলেটের ভূমির গঠন, তাম্রশাসন,শিলালিপি, চীনা পরিব্রাজক হিউ এন-সাঙ, ইবনে বতুতার ভ্রমন বৃত্তান্তইত্যাদি থেকে এর নিদর্শন পাওয়া যায়। কিন্তু এর প্রচীনত্ব কতটুকু তা আজো নিশ্চিত ভাবে নির্ণয় করা যায়নি। সিলেটের ইতিহাস নিয়ে বহু বই-পুস্তক রচিত হয়েছে। কিন্তু ইতিহাস নিয়ে নিয়মতান্ত্রিক ভাবে কোন গবেষণাকর্ম ...

বিস্তারিত

আল্লামা আব্দুল বাসিত বরকতপুরী গুরুতর অসুস্থ

কমাশিসা ডেস্ক :: কওমী মাদ্রাসা শিক্ষাবোর্ড আযাদ দ্বীনী এদারায়ে তালীম বাংলাদেশের মহাসচিব, মাদরাসাতুল বানাত বারুতখানা, সিলেট’র প্রিন্সিপাল, বরেণ্য আলেমে দ্বীন, বিশিষ্ট মুহাদ্দিস ও শিক্ষাবিদ আল্লামা আব্দুল বাসিত বরকতপুরী গুরুতর অসুস্থ। বর্তমানে তিনি সিলেট ওয়েসিস হসপিটালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় আছেন। সুস্থতার জন্য তিনি সকলের কাছে দোয়া প্রার্থী।

বিস্তারিত

আনসারীনামা! বছরের শেষ আপডেট!

রশীদ জামীল :: ২৭ ডিসেম্বর,২০১৫ রোববার -ডাক্তার সাব! আপনার ঋণ তো জীন্দেগীতেও শোধ করতারতাম না। -কিছুই লাগবে না। খালি কিয়ামতের দিন ‘চিনি না’ কইয়েন না ! …………… কথা বলছিলেন মাওলানা যুবায়ের আহমদ আনসারী এবং ডাক্তার আব্দুল মালিক সাহেব। আনসারীকে দেয়া ডাক্তার আব্দুল মালিকের অসাসধারণ এই জবাব আমাকে মনে করিয়ে দিল ...

বিস্তারিত

বিনা পয়সার ভেষজ : আজীবন যৌবন ধরে রাখুন!

স্বাস্থ্য ডেস্ক :: সমস্যা সমাধান ও রোগ নিরাময়ের জন্য আমরা কত কিছুই না করি। অনেক সময় চিকিৎসা করতে গিয়ে বেশ ক্ষতি ডেকে আনি নিজেদের জন্যই। কষ্ট লাঘবে তখন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার বিষয়টা মাথায় থাকে না। বিশেষ করে টাইফয়েড জ্বর, ডায়রিয়া, কলেরার মতো পেটের রোগে অ্যান্টিবায়োটিকও চলে আসে। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াযুক্ত এসব ঔষধের দামও অনেক ...

বিস্তারিত

আনসারী আপডেট

সোমবার, ৩০ নভেম্বর ২০১৫, রাত ১১টা ৫০। রশীদ জামীল, আমেরিকা থেকে :: দুইদিন সরকারি বন্ধ ছিল আমেরিকায়। ২৬ নভেম্বর বৃহষ্পতিবার ‘থ্যাংকস গিভিং ডে’, পরদিন শুক্রবার ‘ব্লাক ফ্রাইডে’ এবং আজ ছিল ‘সাইবার মানডে’। যে দেশে উঠতে-বসতে-শুইতে ‘থ্যাংক য়্যূ’ বলা হয়, সেদেশে আলাদা করে একটা ‘থ্যাংকস গিভিং ডে’ কেনো লাগে, আমি বলতে ...

বিস্তারিত

মুফাসসিরে কুরআন মাওলানা যু্বাইর আহমদ আনসারী আপডেট…

(আনসারীনামা-১) বুধবার, ২৫ নভেম্বর ২০১৫, রাত ৭টা। রশীদ জামীল :: অপারেশনের আগেই ডাক্তার জানিয়েছিলেন, সাতদিন পর দেখতে হবে রিপলেসমেন্টের কী অবস্থা? এ ধরণের রিপ্লেসিং অপারেশনে ক্ষতটি একটু শুকিয়ে আসার পর অস্থিতে যখন টান পড়ে, তখন স্বাভাবিকভাবেই একটু সেটিং সমস্যা হয়। তখন আবার মাইনর একটা অপারেশন করে সেটিং ঠিক করে দিতে ...

বিস্তারিত

প্যারাসিটামল খাওয়ার আগে সতর্ক হোন

অধ্যাপক এ বি এম আব্দুল্লাহ | প্যারাসিটামল একটি বহুল পরিচিত ওষুধ। জ্বর বা ব্যথায় আক্রান্ত হলে এই ওষুধ খেতে কেউ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ারও প্রয়োজন বোধ করেন না। বলা যায়, এটি একটি ‘ওভার দ্য কাউন্টার’ ওষুধ, মানে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়। সম্প্রতি সরকারি একটি নির্দেশনা অনেকের মনেই প্রশ্নের জন্ম দিয়েছে, দেখা ...

বিস্তারিত

ইসলাম ও বিজ্ঞান

খালিদ বিন আল ওয়ালিদ : ইসলাম বলে ডানদিকে কাত হয়ে ঘুমাতে আর বিজ্ঞান বলে ডানদিকে কাত হয়ে ঘুমালে হার্ট সবচেয়ে ভালো ভাবে পুরো শরীলে রক্ত পাম করতে পারে। ইসলাম বলে মদ পান না করতে আর বিজ্ঞান বলে মদ পানে লিভার নষ্ট,সামাজিক অশান্তি সৃষ্টি এবং মৃত্যু ঘটাতে পারে। ইসলাম বলে শূকরের ...

বিস্তারিত

গর্ভবতী মায়ের পুষ্টি

আখতারুন নাহার: স্বাভাবিক অবস্থায় একটি শিশু ২৮০ দিন বা নয় মাস ১০ দিন মাতৃগর্ভে বেড়ে ওঠার পর পৃথিবীর আলো দেখতে পায়। এই সময়ে তার বেড়ে ওঠা ও সঠিক রক্ষণাবেক্ষণ নির্ভর করে মায়ের কাছ থেকে পাওয়া পুষ্টির ওপর। গর্ভাবস্থায় অপর্যাপ্ত খাদ্য গ্রহণ এবং অপুষ্টির কারণে একদিকে যেমন কম ওজনের ও অপুষ্ট ...

বিস্তারিত