মাথায় খুশকি হলে করণীয়

শীতের মওসুমে শুষ্ক আবহাওয়া আর ধুলোবালুতে অনেকের মাথায়ই খুশকি হতে পারে। খুশকি দূর করতে চুল ও মাথার ত্বকের বিশেষ যতœ নিলে খুশকি নিয়ন্ত্রণে আসে। এ জন্য চুলে নিয়মিত ভালো মানের শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে। মাথায় শ্যাম্পু মেখে চার-পাঁচ মিনিট রেখে তারপর ভালো করে ধুয়ে ফেলতে হবে। বাইরে বেরোনোর সময় মাথায় টুপি বা স্কার্ফ ব্যবহার করলে ধুলোবালু থেকে চুলকে রক্ষা করা যায়। এতে মাথার ত্বকে ছত্রাকের আক্রমণ হয় না। মূলত ত্বকে ছত্রাকের আক্রমণ থেকেই মাথায় খুশকি হয়। ছত্রাক ধ্বংস করতে সপ্তাহে দুই-তিনবার পানিতে লেবুর রস মিশিয়ে চুলে মেখে পাঁচ মিনিট পর ধুয়ে ফেলতে হবে। টক দই মাখলেও মাথার ত্বকের ছত্রাক ধ্বংস হয়। চুল ভেজা অবস্থায় বেঁধে রাখা যাবে না। খোলা রেখে স্বাভাবিকভাবেই চুল শুকাতে হবে। আর খুশকি একবার নিয়ন্ত্রণে এলে ঘন ঘন শ্যাম্পু, টক দই বা লেবুর রস ব্যবহার না করাই ভালো। ইন্টারনেট।