শুক্রবার, ১৪ই ডিসেম্বর, ২০১৮ ইং
কমাশিসা পরিবারবিজ্ঞাপন কর্নারযোগাযোগ । সময়ঃ সকাল ৮:৪০
Home / স্বাস্থ্য-পরিবেশ

স্বাস্থ্য-পরিবেশ

সমকামিতা একটি জাতীয় অভিশাপ!

আবুল হুসাইন আলেগাজী: কওমে লূতের কাজের স্বাস্থ্য/জীবন বিনাশী দিক ব্যাপারটা বুঝা একেবারে সহজ৷ একটি স্বভাবিক #পরিচ্ছন্ন রাস্তা দিয়ে আপনি একটি গাড়ি টেনে নিয়ে যাচ্ছেন৷ আরেকজন একটি অস্বাভাবিক #নোংরা পথ দিয়ে গাড়ি টানছে৷ কমন সেন্স বা সাধারণ বুদ্ধি যার আছে, সে উভয় রাস্তার লাভ-ক্ষতি স্বাভাবিক ভাবেই বুঝতে পারবে৷ অস্বাভিক নোংরা পথে যে গাড়ি টানবে, সে ...

বিস্তারিত

মধুর উপকারিতা!

হাকীম আব্দুল গাফফার: ?আল্লাহ বলেন:-“মধুতে মানুষের জন্য রোগের প্রতিকার রয়েছে।” সূরা আন নহল ৬৯ ?আল্লাহই সকল রোগ মুক্তকারী আল্লাহই একমাত্র শেফা দানকারি। ?মধুর কি কি কিউপকারিতা জেনে নিন? মধুর উপকারিতার কথা লিখে শেষ করা যাবে না।মধুর নানাবিধ উপকারিতা নিম্নে প্রদত্ত হল: ?শক্তি প্রদায়ীঃ- মধু ভালো শক্তি প্রদায়ী খাদ্য। মধু তাপ ...

বিস্তারিত

তরুণ ডাক্তারদের অবস্থা খুবই করুণ! এবং কিছু প্রশ্ন?

যুগান্তর অনলাইন ভার্সনে তরুণ ডাক্তারদের নিয়ে একটি প্রতিবেদন আমাদের নজর কাড়ে। চাহিদার চেয়ে যোগান বেশি হওয়ায় এই করুণ অবস্থা।  আসুন প্রকাশিত সংবাদের দিকে একটু নজর দেই: বাংলাদেশে বর্তমানে সরকারি-বেসরকারি মিলিয়ে মেডিকেল কলেজের সংখ্যা শতাধিক। এতো ছোট ভূখণ্ডে এতো মেডিকেল কলেজ পৃথিবীর আর কোথাও নেই। এখনই প্রতি বছর সাত হাজারের কাছাকাছি ...

বিস্তারিত

চিকিৎসা, মেডিসিন, পরিবেশ ও ডাক্তার মশাইদের কথা

খতিব তাজুল ইসলাম লন্ডন থেকে অনেকদিন যাবত ভাবছি ডাক্তারদের নিয়ে কিছু লিখবো। আজকাল করে এভাবে সময় অনেক পার হতে চলেছে। যাক আজ লিখবোই একটা সিদ্ধান্ত করে ফেলেছি। ডাক্তার মানে চিকিৎসক। চিকিৎসা বিজ্ঞান এখন বিরাট একটি জগত। বিশ্বে অস্ত্রের পর ওষুধ বা মেডিসিন ফেক্টরির গুরুত্ব আছে একথা স্বীকার করতেই হয়। চিকিৎসক ...

বিস্তারিত

বাংলাদেশের রাষ্ট্রীয় আইন যেখানে পরিবেশ দূষণের জন্য দায়ী!

খতিব তাজুল ইসলাম:: শিরোণাম দেখে হয়তো আঁতকে উঠবেন যে এ কেমন কথা! রাষ্ট্রীয় আইন আবার রাষ্ট্রের বিরুদ্ধে কেমনে যাবে? কিন্তু একটু গভীরে গেলে দেখবেন আমলাতান্ত্রিক রাষ্ট্রীয় অব্যবস্থাপনাই দায়ী এসব বিপর্য়য়ের জন্য। বাংলাদেশে বিদেশি গাড়ি আমদানি খুব ব্যয়বহুল ব্যাপার। কেন এতো ব্যায় বহুল আর কেনই বা তা এতো কঠিন করে রাখা ...

বিস্তারিত

সাপের দংশনে করণীয়!

লুৎফুর রাহমান ইবরাহীম: অনেকের ধারণা সাপকে কিছুটা আঘাত করে চলে গেলে সাপ লোকটাকে চিনে রাখে এবং রাতে সাপ ওই আঘাতকারী লোকের বাড়ি গিয়ে দংশন করে। মুলত সাপের স্মৃতি শক্তি খুবই কম এবং ঘরে গিয়ে দংশন করার প্রশ্নই আসে না। কোথায়ও সাপকে দেখলে তাকে তাকে চলে যেতে সুযোগ দিন, কোন সমস্যা ...

বিস্তারিত

কতটা লবণ খাওয়া শরীরের পক্ষে ভালো?

স্বাস্থ্য ডেস্ক : অনেক সময়ই চিকিৎসকরা বলে থাকেন, বেশি লবণ খাওয়া শরীরের পক্ষে মোটেই ভালো নয়। তবে চিকিৎসকরা এটাও বলে থাকেন যে, একেবারেও লবণ না খেলে শরীরের ক্ষতি হয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা তরফ থেকে জানানো হয়েছে, প্রত্যেকটি মানুষের দিনে অন্তত পক্ষে ৫ গ্রামের মতো লবণ খাওয়া উচিত। এর থেকে কম ...

বিস্তারিত

যা খেলে ফুসফুস ঠিক থাকবে

ধূমপায়ীদের ক্রনিক অবসট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) নামের সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। সিওপিডি হচ্ছে শ্বাসযন্ত্রের এমন একটি অবস্থা, যা বাতাস প্রবাহের পথ সরু করে ফেলে। এর মধ্যে রয়েছে ব্রংকাইটিস ও এমফিসেমার মতো সমস্যা। সম্প্রতি গবেষকেরা এ ঝুঁকি এড়ানোর উপায় নিয়ে একটি গবেষণা করেছেন। গবেষণায় দেখা গেছে, দৈনিক খাবারের ৫ ভাগ ...

বিস্তারিত

কৃমি থেকে শিশুকে কীভাবে সুরক্ষিত রাখবেন?

ভ্রান্তি দুই: ‘শিশুটি খুব মিষ্টি খেতে পছন্দ করে। এ কারণেই তার পেটে কৃমি হয়েছে। কেননা চিনি খেলে পেটে কৃমি হয়।’ এ রকম আরও কত যে ভুল ধারণা আছে! আসলে কৃমি এসব কিছু থেকেই হয় না। কৃমি এক ধরনের পরজীবী, যা অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ ও খাদ্যাভ্যাসের কারণে শিশুদের আক্রমণ করে। আসুন জেনে ...

বিস্তারিত

পিঠে অসহ্য যন্ত্রণা? ফুসফুসের ক্যান্সার নয় তো!

অনলাইন ডেস্ক : অফিসে বসে থাকার সময় অনেকেরই পিঠে, কোমরে প্রবল যন্ত্রণা হয়। বসার দোষে হচ্ছে বলে অনেকেই এড়িয়ে যান। কিন্তু জানেন কী, এটা ফুসফুসে ক্যানসারের লক্ষণও হতে পারে। কেউ কেউ হয়ত ভাববেন, যারা ধূমপায়ী, শুধু তাদেরই এই আশঙ্কা দেখা যায়। কিন্তু এ ধারণাও সঠিক নয়। যারা ধূমপান করেন না, ...

বিস্তারিত

নাক ডাকা: কারণ ও সমাধান

স্বাস্থ্য ডেস্ক :: চল্লিশোর্ধ্ব বয়সে অল্প বিস্তর নাক ডাকা তেমন ক্ষতিকর নয়। তবে বিকট শব্দে নাক ডাকা এবং বাচ্চাদের নাক ডাকা সব সময়ই কোনো রোগের কারণে হয়ে থাকে। ঘুমের মধ্যে দমবন্ধ হয়ে আসা এবং শ্বাস নেয়ার জন্য হাঁসফাঁস করা সবচেয়ে খারাপ ধরনের নাক ডাকা। কেন ও কোথায় হয়- শ্বাসের রাস্তায় ...

বিস্তারিত

একজন আলেমে দীনের অসাধারণ কৃতিত্ব, সিলেটের ওসমানী মেডিকেলে অত্যাধুনিক বেড ও হুইলিচেয়ার হস্তান্তর

কমাশিসা সিলেট ডেস্ক: বাংলাদেশের ইতিহাসে এই প্রথম একজন আলেমে দীনের ব্যতিক্রম ধরমী কাজ। বিশিষ্ট্য আইনবিদ মাওলানা শায়েখ সালেহ হামীদী আজ বুধবার ১লা ফেবরুয়ারী ২০১৭ সকাল ৯ ঘটিকার সময় সিলেট এম.এ.জি উসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে গরীব এন্ড এতিম ট্রাস্ট ফান্ড ইউকের পক্ষথেকে হাসপাতালের মহাপরিচালক ব্রিগ্রেডিয়ার আব্দুস সবুর মিয়া সাহেব এবং হাসপাতালের ডাক্তারদের নিকট অত্যাধুনিক ...

বিস্তারিত

গর্ভকালীন বুক জ্বালাপোড়া?

ডা. ফাহমিদা তুলি : বুক জ্বালা করা এবং খাবার খাওয়ার পর তা উঠে আসছে বলে মনে হওয়া গর্ভকালীন একটি সাধারণ সমস্যা। এ সময় হরমোনের তারতম্যের কারণে বুকে-পেটে জ্বালাযন্ত্রণা, অস্বস্তিকর অনুভূতি, হালকা পেটব্যথা, বমি ভাব কিংবা বমি হতে পারে। এসব সমস্যাকে সাধারণভাবে অ্যাসিডিটি বা গ্যাসের সমস্যা বলে চিহ্নিত করা হয়। হরমোনের ...

বিস্তারিত

রক্তে ইউরিক অ্যাসিড বেশি?

ডা. রওশন আরা | রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়তি দেখে অনেকেই দুশ্চিন্তায় খাওয়া-দাওয়া বন্ধ করে দেন। আবার কেউ ভাবেন, শরীর ও হাড়ে ব্যথার কারণ এই ইউরিক অ্যাসিড। এ সমস্যার জন্য বাতরোগ হয় বলেও ধারণা আছে অনেকের। আসলে ইউরিক অ্যাসিড সম্পর্কে আমাদের অনেক ভ্রান্ত ধারণা আছে। সঠিক তথ্য কী, চলুন জেনে ...

বিস্তারিত

ঘাড়ব্যথা কমাতে ৫ পরামর্শ

ডা. আ ফ ম হেলালউদ্দিন:  লেখাপড়া বা সাধারণ কাজকর্মের সময় বসার ভঙ্গি বা শরীর ত্রুটিপূর্ণ অবস্থানে রাখার কারণে ঘাড়ে ব্যথা হয়। এই পরিস্থিতিতে অভ্যাস পাল্টে সুফল মিলতে পারে। এ বিষয়ে কয়েকটি তথ্য: ১. একই ভঙ্গিতে ঘাড় গুজে ঘণ্টার পর ঘণ্টা কাজ করবেন না। অফিসে ডেস্ক বা কম্পিউটারে কেউ কেউ ঘাড় ...

বিস্তারিত

বিদ্যুৎকেন্দ্র হোক, সুন্দরবনকে মারবেন না

সোহরাব হাসান : বন্ধু-সহকর্মী ইফতেখার মাহমুদ একাধিকবার বলেছেন, ‘আপনি সুন্দরবন নিয়ে কিছু লিখছেন না কেন?’ আমি বললাম, অনেকেই তো লিখেছেন। বিশেষজ্ঞরা লিখেছেন। পরিবেশ নিয়ে যাঁরা কাজ করছেন, তাঁরা লিখছেন। বিভিন্ন আন্তর্জাতিক সংস্থা উদ্বেগ প্রকাশ করেছে। এমনকি ইউনেসকোও সরকারের সিদ্ধান্তের সঙ্গে দ্বিমত জানিয়ে বিবৃতি দিয়েছে। তিনি বললেন, কিন্তু সরকার তো শুনছে ...

বিস্তারিত

মাথায় খুশকি হলে করণীয়

শীতের মওসুমে শুষ্ক আবহাওয়া আর ধুলোবালুতে অনেকের মাথায়ই খুশকি হতে পারে। খুশকি দূর করতে চুল ও মাথার ত্বকের বিশেষ যতœ নিলে খুশকি নিয়ন্ত্রণে আসে। এ জন্য চুলে নিয়মিত ভালো মানের শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে। মাথায় শ্যাম্পু মেখে চার-পাঁচ মিনিট রেখে তারপর ভালো করে ধুয়ে ফেলতে হবে। বাইরে বেরোনোর সময় মাথায় ...

বিস্তারিত

৮০ ভাগ সন্তান প্রসব হচ্ছে সিজারিয়ানে, বেশিরভাগই অপ্রয়োজনীয় !

কমাশিসা অনুসন্ধান :: অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে সন্তান প্রসব করলে মা এবং সন্তান দু’জনই পড়েন মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকিতে। কারন, এসময় বিভিন্ন ধরনের চেতনা এবং বেদনানাশক ওষুধ দেওয়া হয় মাকে। যার প্রভাব পড়ে মা এবং নবজাতকের ওপর। আবার অস্ত্রোপচারে গর্ভ নষ্টের ঝুঁকি বাড়ে, বাড়ে শিশুমৃত্যুর হার, মায়ের বুকের দুধ শুরু করাতেও সমস্যা হয়। আর অপ্রয়োজনীয় ...

বিস্তারিত

শিশুর মনন বিকাশে বাবা-মা কে আরো সচেতন হতে হবে

অবনি মণি :: আজকালকার আধুনিক মায়েরা অতিরিক্ত সচেতনতা দেখাতে গিয়ে একটি শিশুর শারিরীক বিকাশে যথাযথ ভূমিকা পালন করে থাকলেও মানসিক বিকাশের ক্ষেত্রে তারা যথেষ্ট অমনোযোগী! গর্ভাবস্থা থেকে শুরু করে জন্মের পরের প্রথম পাঁচ বছর শিশুর শারিরীক এবং মানসিক বিকাশের সব থেকে গুরুত্বপূর্ণ সময়। কিন্তু দেখা যায় এই অত্যাধুনিক যুগের শিশুরা ...

বিস্তারিত

কম্পিউটার ব্যাবহারে চোখের সমস্যা

প্রযুক্তি ডেস্ক :: কম্পিউটার ভিশন সিনড্রোম হলো দীর্ঘ সময় কম্পিউটার মনিটরে কাজ করে মানুষ যেসব চক্ষু সমস্যায় পড়ে। যেমন দৃষ্টি স্বল্পতা, চোখ জ্বালা-পোড়া করা, চোখ ব্যথা, মাথা ব্যথা, ঘাড় ব্যথা ও চোখে আলো অসহ্য লাগা। কম্পিউটার ব্যবহারকারীদের অনেকেই বিভিন্ন চক্ষু সমস্যায় ভোগেন। বিভিন্ন সমীক্ষায় দেখা গেছে কম্পিউটার ব্যবহারকারীদের মধ্যে শতকরা ২৫ থেকে ...

বিস্তারিত